Personal Training

                        für den Körper   -   für den Geist

Funktionelles Training mit dem Schwerpunkt "Training mit dem eigenen Körpergewicht" in Bogenhausen, Denning, Englschalking, Johanneskirchen und gerne auf Anfrage auch im Großraum München.

                                                NEU: Mentales Training und Bewusstseinstraining

Mehr Leichtigkeit und Erfolg durch das tägliche Leben - ohne die zum Teil selbst erschaffenen Blockaden.

Ehrliches Training des eigenen Bewusstseins - ohne esoterischen Klimbim.

Auch online oder telefonisch möglich.

Sie wollen oder müssen sich sogar mehr bewegen?

Sie haben es schon mehrmals im Alleingang versucht und sind gescheitert?

Und Ihr innerer Schweinehund bleibt auch hartnäckig an Ihrer Seite?

Dann lassen Sie sich von mir motivieren und bewegen!

Im gemeinsamen Training helfe ich Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen - mit Spaß und Effizienz!

Nutzen Sie die Vorteile des Personal Trainings für sich!

Lassen Sie sich im Eins-zu-Eins-Training bestmöglich fördern!

Vereinbaren Sie einen Termin mit mir, und wir besprechen in Ruhe Ihre Trainingsziele!

Nutzen Sie meine Stärken für sich:

- medizinisches Fitnesstraining

- Seniorenfitness

-  Mentales Training

- Bewusstseinstraining

- Vorträge/Seminare

Mein Ziel ist es, Menschen glücklich zu machen - und jeder der sich fit fühlt, fühlt sich dadurch auch wohler in seiner Haut und geht somit glücklicher durch den Tag!
Und ganz nebenher pflegen wir so auch noch Ihre körperliche und geistige Gesundheit!

Also lassen Sie uns gleich loslegen!